Supa de telina slabit. One moment, please


Ceaiul de țelină te ajută să slăbești

Pregătirea Primul lucru pe care ar trebui să-l faci este să pregătești bulionul de pui. Pentru a face acest lucru, tocați toate legumele în bucăți medii.

  1. Dieta cu supă de ţelină | Dietă şi slăbire | scoalacosmetologie.ro
  2. Cum trebuie tinuta dieta?
  3. Dieta cu supă de ţelină te va ajuta să scapi rapid, în numai o săptămână, de surplusul de grăsime acumulat într-o perioadă mai mare de timp… Nu te înspăimânta!

Apoi puneți-le într-o oală cu multă apă și lăsați-le să gătească timp de 20 de minute. Începeți să numărați supa de telina slabit după ce fierbe apa. După ce legumele au gătit o vreme și începeți să le mirosiți, adăugați pieptul de pui și gătiți la foc mediu până când prada este complet gătită. Apoi, scoateți de pe foc și separați puiul și legumele de bulion.

slabeste 10 kg pe luna

Rezervați bulionul. Într-un blender, procesați restul de legume din bulion cu o lingură de bulion și cele șase bețișoare de țelină. Amestecați până obțineți un amestec omogen.

dieta pentru slabit burta

Într-o altă oală, adăugați litrul de bulion de pui și când este fierbinte, adăugați legumele și țelina amestecate anterior. Gatiti 20 de minute la foc mediu. Apoi opriți focul, adăugați frunza de dafin sau coriandrul și lăsați-o să se odihnească timp de 10 minute. După acest timp, îndepărtați frunza de dafin sau coriandrul. Supa de țelină este gata să slăbească!

cel mai bun cv pentru a pierde grasimea

Pentru a pregăti această supă varianta crema sirop de soc pentru slabit telina pentru a slăbi, trebuie doar să adăugați puțin lapte degresat după gust cu un minut înainte de a scoate oala de pe foc. Amesteci bine amestecul și nu fierbi, astfel încât crema să nu se taie.

Dacă optați pentru varianta cremă, nu este nevoie să folosiți coriandru sau frunze de dafin.

Dieta pentru slăbire pe supa de țelină

Dieta cu supă de țelină pentru a slăbi Dacă urmezi o dietă și vrei să slăbești mai mult cu ajutorul supei de țelină, cel mai sănătos mod de a o consuma este luând o cană între mese.

Efectul sățios al acestei legume va fi foarte eficient, astfel încât să puteți rezista anxietății după-amiezii și la jumătatea dimineții și vă va ajuta să reduceți cantitatea de alimente pe care le consumați la prânz și cină. Însă, dacă ceea ce cauți este să slăbești rapid kilograme pentru a putea merge la plajă sau a intra în acele haine care nu ți se potrivesc, cel mai eficient mod este să faci dieta cu supă de țelină pentru a slăbi, care constă în consumați această supă în supa de telina slabit dintre mesele dvs.

Această dietă este atât de drastică încât poate provoca un efect de revenire la finalizare. De aceea, este important ca, dacă decideți să o faceți, să continuați să vă îngrijiți dieta și să mâncați sănătos zilele următoare, care. Acest plan alimentar pe care îl veți vedea mai jos oferă mai puțin de de calorii pe zi, deci dacă îl prelungiți mai mult decât timpul recomandat, puteți avea probleme nutriționale, vă puteți descompensa sau vă puteți îmbolnăvi.

Meniu pentru o săptămână

Dieta cu telina pentru a slabi Ziua 1: Ia salata de fructe la micul dejun. Apoi mâncați toată supa de țelină și fructe pe care o doriți.

Supa delicioasa de telina pentru slabire Dieta cu supă de ţelină Dietă şi slăbire sisesti Supa de telina pentru slabit - reteta Cat de delicios! Supa de telina pentru slabit - actioneaza impotriva retentiei de lichide, este bogata in vitamine si este potrivita pentru orice anotimp - o poti manca atat rece cat si fierbinte.

Ziua 2: Ia o ceașcă de legume la micul dejun. Apoi mâncați toată supa de țelină și legume pe care supa de telina slabit doriți.

Dieta cu supă de ţelină

Ziua 3: Mâncați fructe și legume la micul dejun. Apoi mănâncă toată telina și supa de fructe și legume pe care o dorești.

Puţine persoane ştiu că ceaiul de ţelină te ajută să slăbeşti. Trebuie doar să-l consumi dimineaţa, timp de două săptămâni. Daca vrei sa slabesti intr-un interval de timp relativ scurt in jur de kilograme, ar fi bine sa incerci cura cu telina, o metoda inedita de a slabi. Unsubscribe from Agenda Ta De Sanatate?

Ziua 4: Puteți lua două ouă fierte la micul dejun. Apoi mănâncă toată telina și supa de fructe sau legume pe care o dorești.

Mecanismul de acțiune al supei pentru pierderea în greutate

A 5-a zi: Mănâncă fructe la micul dejun. Apoi mâncați toată supa de țelină și puiul fiert pe care îl doriți.

Ziua 6: Ia două ouă fierte la micul dejun.

Ziua 7: Consumați toată supa de țelină pe care o doriți până la prânz. După aceea poți mânca orice vrei.

carmen bruma slabire

Deoarece este o dietă atât de drastică și cu o valoare nutritivă redusă, cel mai bine este să o faceți vizitați-vă medicul sau consultați-vă cu dieteticianul înainte de a o face. Acest articol este doar informativ, la ONsalus.

ce ar trebui sa mananc pentru a slabi

Vă invităm să consultați un medic în cazul prezentării oricărui tip de afecțiune sau disconfort. Dacă doriți să citiți mai multe articole similare cu Supa de telina pentru a slabi, Vă recomandăm să intrați în categoria noastră de alimente.