Sunt atât de disperat să slăbesc, INEDIT: Cum au slăbit cititoarele Avantaje

Mama a pierdut kilograme într-un an, consumând ceai pentru slăbit - Ianuarie Getty Images Cu doar un an în urmă, Samantha Reese cântărea aproximativ de lire sterline. Pentru Samantha, greutatea ei a fost întotdeauna o luptă și a devenit deosebit de dificilă când a avut primul copil la vârsta de 15 ani.

Din cauza sarcinii, s-a simțit întotdeauna mult mai mare decât celelalte fete adolescente. Dar simțindu-mă nenorocit în legătură cu felul în care arătam, nu am făcut decât să mă doresc să mănânc mai mult. Ca urmare a nefericirii sale, Samantha spune că a dezvoltat obiceiuri alimentare proaste.

Ea ar mânca două bucăți de pâine prăjită cu unt la micul dejun, două batoane de ciocolată pentru o gustare, două sandvișuri de brânză la grătar cu chipsuri pentru prânz, pizza grasă pentru cină și ar bea fie sifon zaharat sau cinci căni de ceai cu lapte și zahăr aproape în fiecare zi. Samantha știa că trebuie făcut ceva când a pășit pe scară pentru prima oară în aprilie anul trecut. Am fost mortificat.

Știam că trebuie să mă schimb sau s-ar putea să mor. Se pare că Samantha a încercat mai întâi câteva soluții rapide pastile pentru dietă să o ajute slăbi în vara aceea, dar după ce a obținut rezultate nesatisfăcătoare, a decis să o facă revizuiește-i dieta și a tăiat drastic toate prăjiturile și mâncărurile rapide pe care le mâncase în august anul trecut. Dar Samantha spune că încă nu pierdea mult în greutate până când nu și-a înlocuit cele cinci căni de ceai zaharat cu ceai verde neîndulcit.

Perdersi tè perdita di peso Peso perdersi perdita Add: navipofe29 - Date: - Views: - Clicks: Toată lumea își dorește să fie subțire și sportivă în aceste zile. Dați vina pe genele dvs. Depinde de alimentele pe care le consumați.

La început, am râs. Am crezut că a bea ceai verde este un moft, 'Samantha explică.

Dar curând, Samantha sorbea ceai verde și lămâie în fiecare dimineață. Apoi a început să bea câte o ceașcă în fiecare oră la serviciu și a terminat ziua cu una în timp ce se uita la televizor - un total de nouă cești de ceai verde în fiecare zi.

Trebuie să slăbești cu disperare întrebări similare Sunt disperata.

După doar o lună din acest regim, Samantha a scăzut aproape 15 kilograme. Ea spune că este mai fericită cu corpul ei ca niciodată.

Pentru mine, Sunt atât de disperat să slăbesc nouă cești de ceai verde.

În timp ce Samantha pare să atribuie o mare parte din succesul ei băuturii sănătoase, Katherine Zeratsky, R. Deși cofeina din ceaiul verde poate începe metabolismul, nu ar fi suficient pentru a produce semnificative rezultatele pierderii în greutatespune Zeratsky. Dar, în cele din urmă, a dieta echilibrata și exercițiu sunt cele mai importante.

Totuși, Samantha se ține de rutina ceaiului verde și mulțumește fiecare ceașcă pentru succesul ei. Urmăriți transformarea ei incredibilă în videoclipul de mai jos:.

• Perdersi tè perdita di peso
• Uită de diete!
• Retete de mancare pentru diete de slabit
• Diete sănătoase de îngrășare. Cum să te apropii de greutatea perfectă
• Pot da jos 8 kilograme intr-o luna? - Dietă & Fitness > Expertul iti raspunde - scoalacosmetologie.ro
• Cum să slăbeşti rapid prin metode naturiste Dr.
• Cum slabesc