Dieta fulger. Condiţiile Contractului de asigurare - Groupama
Dietele cu fructe sunt foarte indicate, în perioada verii şi vă ajută să scăpaţi de kilogramele în plus într-un timp record. Iată care sunt cele mai eficiente şi mai rapide diete pe bază de fructe: Dieta cu grapefruit Inventată îndieta cu grapefruit ține aproximativ 12 zile și te poate scăpa de până la 10 kilograme. Din păcate, în unele cazuri, rezultatele nu sunt de lungă durată. Dacă nu scapi definitv de obiceiurile alimentare nesănătoase, te poți îngrășa la loc în scurt timp.
În fapt, merele sunt disponibile indiferent de sezon, așa că această cură de slăbit este la îndemâna oricui dorește să scape de kilograme, scrie sfatulparinților. Nu mai dieta fulger la socoteală costul redus al acestei diete de dieta fulger 5 zile, în care sunt garantate 5 kilograme în minus.
Dieta cu mere pentru fiecare zi Dieta cu mere — Ziua 1 — Nu ai voie să consumi altceva decât mere, însă într-o cantitate considerabilă. Nu poate fi depășit, însă 1,5 kilograme.
Alatura-te comunitatii Facebook pentru schimb de pareri, retete si experiente!
Cele trei mese principale vor fi, astfel, înlocuite cu mere. Dieta cu mere — Ziua 2 — Meniul este ceva mai variat. La micul dejun vor fi consumate doar mere.
La prânz dieta y ejercicio singur măr, o salată de legume și două felii de brânză slabă stropită cu zeama de lămâie.
La cină, vor fi consumate 3 mere. Dieta cu mere — Ziua 3 — Micul dejun va consta într-un măr, o felie de pâine integrală cu o felie de șuncă de curcan. La prânz se poate consuma o salată verde, cu ceapă, doi morcovi rași și un măr la desert.
Dieta fulger! Carmen Brumă a lansat recent un nou program de slăbit
Cina va fi alcătuită din 3 mere. Dieta cu mere — Ziua 4 — La micul dejun se va servi un măr, o felie de pâine integrală cu o felie de șuncă de curcan.
Dieta fulger cu mere
Prânzul constă într-o salată de legume fierte, fără cartofi, de grame de ton în conservă și un măr. Pentru cină sunt suficiente 3 mere și un bol de lapte degresat cu cereale.
Dieta cu mere — Ziua 5 — În ultima zi de dietă, la micul dejun trebuie pregătit un ou fiert alături de o felie de pâine integrală și un măr. La prânz este recomandată o salată de crudități cu de grame de carne de vită sau pui și un măr. Cina va consta în alte 3 mere. Bineînțeles, având în vedere cantitatea mare de mere, cei care știu că au probleme digestive sau nu pot consuma mere crude trebuie să evite acest tip de dietă.
