Cum a slabit amalia nastase. Amalia Năstase a dat jos 32 kg într-un singur an cu o dietă de slăbit inedită

De Denisa MacoveiLuni, 28 septembrieAmalia Năstase ne-a uimit pe toți în momentul în care a reușit să slăbească peste 30 de kilograme, însă perioada pandemiei s-a dovedit a fi una cu ghinion și pentru ea, în ceea ce privește greutatea.

Acum, femeia de afaceri s-a apucat din nou de slăbit. După ce a slăbit 30 de kilograme, Amalia Năstase încearcă pe cât posibil să se mențină la greutatea ideală. Din păcate, pandemia i-a dat planurile peste cap și, cum a slabit amalia nastase că a gătit mai mult decât de obicei, a luat câteva kilograme în plus.

• Sfaturi pentru a pierde excesul de grăsime burta
• Dieta Amalia Nastase. Cum se mentine in forma, dupa ce a slabit 30 kg
• Amalia Năstase a slăbit 30 de kilograme în 6 luni urmând această dietă
• Amalia Năstase a dat jos 32 kg într-un singur an cu o dietă de slăbit inedită
• Amalia Năstase a reușit să topească 30 de kilograme cu ajutorul dietei oloproteice, rezultatele fiind cu adevărat spectaculoase.

Dar nu chiar post negru. E ca și cum cinci zile tu nu mănânci de fapt nimic.

Sunt două supe pe zi, două batoane, suplimente, făcute toate de către nutriționiști. Eu am ținut de luni până vineri și atunci în weekend mi-a fost mai ușor.

Oricum, genul ăsta de program este de doar 5 zile pe lună, după ce termini poți să mănânci normal. Pe lângă kilogramele pe care le dau jos, îi dai o perioadă de odihnă sistemului tău digestiv.

Am ținut și eu, și Răzvan și suntem foarte mulțumiți, am scăpat de kilogramele acumulate în pandemie. Evident că nu e ca și cum ai mânca sarmale cu shaorma, în niciun caz, dar curele pe care le-am ținut eu sunt chiar ușoare.

Eu nu pot să spun că am descoperit pilula magică și că poți să mănânci orice.

Dieta strictă cu care Amalia Năstase a slăbit 20 de kg în nici 3 luni. Cu ajutorul unei diete, ea a reuşit performanţa de a slăbi 20 kg, rezultatele fiind spectaculoase.

Tot timpul a fost greu. E greu să slăbești și să te menții.

Și dacă până la 45 de ani, împliniți recent, a construit destule în interior, s-a hotărât să facă unele schimbări în ceea ce privește aspectul fizic. A slăbit de la 96 de kilograme la 68, face sport și este adepta îmbunătățirilor în cabinetul medicului estetician. Vedeta a reușit să dea jos 32 de kilograme într-un an, iar acum este într-o formă de invidiat.

Sunt un om care nu mai poate să mănânce pentru că se îngrașă. Dar nu am tratat chestia asta ca pe un blestem, că alții mănâncă și eu nu mănânc.

Cum a reușit Amalia Năstase să slăbească 32 de kilograme! Care este dieta minune

Sunt și alte lucruri în viață în afară de dulciuri.